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マッサージの効果を最大限に!知っておきたいポイント

マッサージは心と体に多くの効果をもたらします。しかし、そ…

自分にぴったりのマッサージサロンを見つけるための秘訣

マッサージサロンは健康や美容、リラクゼーションに効果的な…

リフレクソロジーの基本

マッサージの一種であるリフレクソロジーは、足裏に存在する…

リンパマッサージとは?その効果と手法について

日本の美容と健康の世界では、リンパマッサージが注目を集め…

初めてのマッサージ店訪問

マッサージは日々の疲れを癒し、心身のリラクゼーションを得…

足のむくみ解消!効果的なマッサージ法

足のむくみは、立ち仕事や座りっぱなしの生活、高齢化、運動…

首コリを改善するための5つのマッサージ方法

首コリは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ス…

「前屈障害型」と「後屈障害型」

「腰痛」には、「前屈障害型」と「後屈障害型」があるとされ…

腰痛の原因と痛み方

「腰痛」は人間が二足歩行を行うようになってから、致し方な…

仮面うつ病

「仮面うつ病」は、日常生活のなかでの患者さん本人の意欲や…